¿Cuál es otro nombre para los juegos mentales?

Hay muchas formas de describir los "juegos mentales", según el tipo específico de manipulación involucrada. Aquí hay algunas alternativas:

Términos generales:

* Manipulación psicológica

* Abuso emocional

* Iluminación con gas

* Jugando con la cabeza de alguien

* Torcer las palabras de alguien

* Control mental

* Lavado de cerebro

Términos más específicos:

* Bombardeo de amor (afecto intenso seguido de retraimiento)

* Triangulación (involucrar a un tercero para crear celos o inseguridad)

* Trato silencioso (retener la comunicación como forma de castigo)

* Tropiezo de culpa (hacer que alguien se sienta responsable de las emociones de otra persona)

* Proyección (atribuir los propios sentimientos o defectos a otra persona)

* Doble rasero (aplicar reglas diferentes a uno mismo y a los demás)

* Obstrucciones (negarse a entablar una conversación o abordar problemas)

* Cebo y cambio (atraer a alguien con falsas promesas)

El mejor término a utilizar depende de las tácticas específicas que se emplee. Por ejemplo, el "gaslighting" se utiliza cuando alguien intenta hacer que su víctima cuestione su propia realidad.

Es importante recordar que los "juegos mentales" son una forma de manipulación y pueden resultar perjudiciales para la víctima. Si cree que alguien está jugando con usted, es importante buscar ayuda de un amigo, familiar o terapeuta de confianza.