Dividir el grupo de participantes en dos , equipos iguales separadas. Para que los equipos igual , prestar atención a la edad de los participantes , altura , fuerza y capacidad atlética . Asegúrese de que estén equilibradas en estas categorías .
2
Haga que cada línea de equipo de lado a lado con sus compañeros de equipo . Deben comprender manos en este momento .
3
A partir de un extremo de la línea , el facilitador debe poner el aro de hula en el brazo de la primera persona de cada equipo . El facilitador debe luego soplar un silbato y cada equipo debe mover el aro de Hula por la fila de compañeros de equipo . Para ello, los participantes deben mover sus brazos y hombros para crear una "ola " humana que el aro se desplaza hacia abajo. En ningún momento puede cualquiera de los participantes romper su asimiento en las manos de sus compañeros de equipo .
4
El primer equipo para mover el hula hoop hasta el final de la línea gana.