Mira el cabello del hombre. El hombre promedio comienza a gris alrededor de los 30 años de edad. Los hombres pueden empezar a gris más pronto, y algunos hombres tienen una cabeza llena de cabello oscuro hasta los 50 años , pero mirando el pelo es un buen lugar para empezar. Tenga en cuenta que un hombre puede cubrir sus manchas grises , así que busca en las raíces para una idea más precisa.
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Mira su cara . Las arrugas son uno de los signos más a toda prueba del envejecimiento. Los hombres de entre 20 y 30 años tienden a tener la piel suave , lisa , mientras que los hombres en sus 40s, 50s y más allá comienzan a mostrar cada vez más arrugas. Las áreas comunes para las arrugas abarcan alrededor de la boca y en la frente . Los hombres que pasan muchas horas al aire libre pueden tener arrugas que hacen que miren más allá de sus años .
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Mira estatura física del hombre. Los hombres tienden a aumentar de peso cuando se hacen mayores . Este indicador no debe ser utilizado por sí mismo , sino que se combina con otros trucos para determinar la edad de un hombre. Como el hombre envejece , su metabolismo se ralentiza , lo que le hace ganar peso a menos que altera otros comportamientos, como la alimentación y ejercicio .