Póngase gafas protectoras y usan una camisa y pantalones de manga larga para ayudar a evitar lesiones. Asegúrese también de haber despejado la zona a su alrededor para evitar golpear a otras personas.
2
Sostenga el látigo por el mango con el dedo pulgar en la parte superior , que se extiende hacia adelante.
3
comenzar con el látigo extenderse recta detrás de ti y de tu brazo apuntando directamente hacia abajo.
4
Lleva el brazo hacia delante y hacia arriba en un movimiento fluido , doblando el codo lo que está apuntando hacia adelante . Debe moverse con suficiente rapidez por lo que el látigo queda totalmente extendida, pero no tan rápido que pierda el control . Detenga el movimiento cuando la mano está a punto incluso con la oreja y esperar a que la punta del látigo para ir directamente detrás de usted. Practique este paso hasta que el látigo se mueve en un movimiento fluido.
5
Extienda su brazo rápidamente hacia delante por lo que termina apuntando hacia delante . El látigo se agrieta , ya que cambia de dirección y se mueve hacia adelante .