Seleccione dos titulares de cuerda y un jugador a comenzar. Los titulares de pie frente a frente con el lazo de la cuerda elástica alrededor de sus tobillos , a una distancia suficiente para tirar de la cuerda tensa .
2
Demostrar los saltos a nuevos jugadores . " In " significa los dos pies dentro de la cuerda. " cabo y quot; significa ambos pies fuera de la cuerda, una a cada lado . " Side " significa ambos pies fuera de la cuerda en el mismo lado , por lo general seguido por un salto hacia el lado opuesto . " On " significa un pie en la parte superior de cada lado de la cuerda , presionando al suelo
3
Canten los pasos en orden que el jugador los saltos : . Dentro, fuera , lado , lado , en , dentro y fuera . Para el juego más avanzado , tienen uno de los titulares cantan una serie aleatoria de que el jugador debe seguir.
4
Salta a través de toda la serie de cantos sin perder y pasar al siguiente nivel , con más avanzado saltos o las cuerdas se extienden más separados . Paso de la cuerda en el momento equivocado o saltar en el lugar equivocado y debe sentarse un giro en el jugador de rotación .