apriete el palo de pogo entre sus muslos mientras rebota . Una vez que el palo es seguro , quitar las manos del manillar para realizar un bounce sin manos .
2
Sujete el centro del manillar con una mano y levantar la otra mano en el aire. Este movimiento te hace ver como un vaquero que monta un toro.
3
Sostenga el palo de pogo detrás de la espalda y paso en él el talón primero . Desde aquí, se puede tratar de rebotar en el palo hacia atrás.
4
Ponga su peso sobre un pie y levantar el otro pie fuera de las clavijas de un rebote de una sola pierna . Esto es mucho menos estable que el rebote tradicional.
5
rebote en el palo de un par de veces para tomar impulso , y luego rebotar tan alto en el aire como puedas. Mientras que en el aire , quite los pies de las clavijas y echarlos . ¡Consiga sus pies en las clavijas antes del palo golpea el suelo .
6
De vuelta a su cuerpo como a su saltador toca el suelo . Usted y el palo rotará a medida que se elevan en el aire. Práctica de completar 180 , 360 y 720 grados gira .
7
Levanta la rodilla y se coloca sobre el manillar de la pogo stick , entre sus manos. Puede rebotar con una pierna levantada .