Trucos Jump Rope chinos

Todo el mundo ha visto saltar la cuerda de un niño típico - una larga cuerda con asas para girar sobre la cabeza de un solo puente y debajo de los pies del puente en la sucesión . Cuerda de saltar chino es un poco diferente . Esto se debe a que es un largo bucle continuo de una cuerda . Requiere tres niños jueguen. Saltar la cuerda china se ha jugado en China desde hace casi 1.600 años. Históricamente , los chinos llaman salto lazar el juego de "saltar cien hilos . " Cuerdas para saltar podrían ser hechas de muchos materiales , incluyendo tela cubierta elástica , cinta y tejida hierba. El moderno saltar la cuerda china puede ser de cuerda , plástico o elástico . Requiere salto de altura y la destreza de los feet.Things que necesitará
saltar la cuerda china ( 10 a 20 pies de cuerda atada en un bucle )
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Listo el juego poniendo la cuerda alrededor de los tobillos de dos hijos . Ellos están lo suficientemente separados que la cuerda se tensa , y debe ser el tobillo de altura por encima del suelo . Pies en las cuerdas son de hombro - la distancia de separación. El puente - la tercera persona - está al lado de la cuerda , listo para saltar en Usted debe asumir el papel del puente
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Saltar la cuerda con los dos pies . . . Salto de la cuerda , con un pie a caballo entre cada cuerda exterior. Salta a la lado de la cuerda , a caballo entre un lado de la cuerda. Entonces se sitúan en el otro lado de la cuerda. A continuación, saltar a la cuerda , con un pie en cada lado . Entonces de nuevo . Luego tomar la cuerda. Cruce con los pies , de modo que los pies están en el interior de una X. Salta fuera y horcajadas sobre la cuerda. Con cada salto , los dos niños la celebración de la cuerda gritan : " adentro, afuera, lado , lado , en , dentro, fuera . "
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Jumper es si ella cae en la cuerda cuando se supone que no , o si se supone que debe aterrizar en la cuerda y echa de menos . Si el puente recibe a través de la rutina sin perder , la cuerda se mueve hacia arriba de las piernas y el puente llega a probar de nuevo en este nivel más alto y más difícil. Con cada éxito , la cuerda se movió más arriba y más arriba : las rodillas , la cintura , debajo de los brazos , hasta el cuello
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Pruebe una variación truco más corto . . Comience con los dos pies dentro de la cuerda. Saltar , poniendo los dos pies fuera de la cuerda. Saltar con ambos pies en la espalda . Saltar con un solo pie en el aterrizaje de la cuerda y el otro salto fuera de ella . Ir por lo que ambos pies aterrizan en la cuerda. Mueva la cuerda hacia arriba las piernas de los otros jugadores y vuelva a intentarlo . Cuando del área de puente , ella interruptores lugares con uno de los titulares de la cuerda .
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Play " Mississippi ". El puente detalla Mississippi como ella salta . Con M , el salto en el centro . Con I, saltar los dos pies fuera de las dos cuerdas . Con S , saltar a horcajadas sobre el lado izquierdo de la cuerda. Con la próxima S , se sitúan en el lado derecho de la cuerda. Con I, saltar los dos pies fuera de nuevo. Con la doble SS , repita el mismo S salta . Con que , fuera de las dos cuerdas de nuevo . Con PP , paso a ambos lados de la cuerda con un doble salto . Terminar con I saltando fuera de las dos cuerdas de nuevo. Mueva las cuerdas hasta el cuerpo como el puente termina con éxito una ronda de salto.